蔬食炒馬鈴薯
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劉世偉
樂子The diner 主廚

#美國馬鈴薯 #vegan

食材

主料

  • 美國馬鈴薯(紅皮、黃肉、紫皮) 240g
  • 紅洋蔥丁 20g
  • 紅甜椒丁 20g
  • 羽衣甘藍 60g
  • 鷹嘴豆(罐) 100g

輔料

  • 芥花油 15ml
  • 大蒜碎 2 tsp
  • 檸檬角 1 個
  • 酪梨 50g
  • 青辣椒 1/2 支
  • 香菜 2 根

調料

  • 鹽 1/4 tsp
  • 煙燻紅甜椒粉 1/2 tsp
  • 小茴香粉 1/4 tsp
  • 黑胡椒 少許

作法

  1. 馬鈴薯鹽水煮熟,切1.5cm丁(紫皮易熟,時間縮短)。
  2. 熱油炒洋芋至上色,加入鷹嘴豆、大蒜、洋蔥、甜椒、所有調味料,翻炒均勻,洋蔥半透明。
  3. 加入羽衣甘藍炒軟,呈盤。
  4. 放上酪梨切片、辣椒切圈、香菜葉、檸檬角。

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