蘇濟恒
阿根廷青醬/直火燒烤鹿肉/孢子甘藍
2022-04-01
Nick 在餐廳中本就有使用鹿肉,因為鹿肉就是很適合被直火處理的食材。部位選擇上,他偏愛使用帶骨頭的部位,因為吃起來風味更足,一人份帶骨鹿肉里肌大約概是 200 克,份量也適中。
食材
主料
- 鹿肉 200g
輔料
- 四季豆
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孢子甘藍
調料
- 巴西里 30g
- 山蘿蔔葉 10g
- 薄荷 5g
- 蒜頭 5g
- 鯷魚 15g
- 酸豆 30g
作法
- 將巴西里、山蘿蔔葉、薄荷、蒜頭、鯷魚、酸豆手切至小丁,拌入200g 的橄欖油,製作青醬。孢子甘藍洗清,去出外部較硬的葉子,對半切,拌入少許的橄欖油待烤。
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四季豆洗乾清,川燙 30秒,冰鎮、瀝乾水分後,拌入少許橄欖油待烤。
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鹿肉去除筋膜,拌入少許橄欖油,待烤。
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待直火溫度抵達時,先烤一面15秒,再烤另一面15秒 ; 再靜置5分鐘,反覆動作直到鹿肉達三分熟。