肝肫
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施建發
青青餐廳主廚

《克里斯丁與主廚的亞洲料理課》課程由 PressPlay 與克里斯丁共同製作,為全台首次以烹飪技法為核心的線上課程。課程召集人克里斯丁邀集四大菜系專業主廚親自教學,分別為【臺菜】施建發師傅(阿發師)、【日式割烹】邱泓傑主廚、【泰式】曾勵翔主廚、【粵式】李冠儀廚藝總監(與團隊)實際演練經典菜色,帶領學員認識並掌握烹飪核心技法。
 
(影像由 PPA《克里斯丁與名廚的亞洲料理課》內容提供。)
 
本「甘肫」食譜份量為 1 人份。

食材

主料

  • 豬肝 100g
  • 荸薺 100g
  • 豬絞肉 300g

輔料

  • 鴨蛋 2 顆
  • 蔥花 少許
  • 中華豆腐 半塊
  • 荷蘭豆 適量
  • 魚板 適量
  • 髮菜 適量

【芙蓉蛋】 

  • 蛋 1 顆
  • 水 100g
  • 鹽巴 少許
  • 味霖 適量
  • 胡椒 適量 

調料

  • 胡椒粉 1g
  • 糖 5g
  • 鹽 2g
  • 紅蔥酥 20g
  • 醬油 30g
  • 紅蔥油 10g

作法

  1. 豬肝、豬絞肉剁碎、豆腐切小塊和雞蛋、荸薺切碎一起攪拌後備用。
  2. 加入調味料。
  3. 放入碗公狀容器,下鍋大火蒸約 30 分鐘。
  4. 雞蛋打散過篩導入容器,下鍋大火蒸 15 分鐘。
  5. 取出芙蓉蛋將肝肫倒扣至盤中備用。
  6. 將荷蘭豆與魚板切細絲,倒入湯汁與髮菜勾薄芡汁,淋於倒扣的肝肫上即可。
  7. 【備註】「蒸」可讓東西定型,保持水潤口感,肝肫重點在於吃起來的口感要軟,若用蒸以外的方式會受熱不均,要注意,蒸的時候一開始大火,水滾後改用中小火慢燉,才開始計算時間。

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